Parlons peu, parlons cheveux

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Gracie

Créatrice de contenu, maman, boss : ici, je parle vrai. Cheveux crépus, vie pro, tests & coups de cœur au naturel

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LOW POO, NO poo & COW-WASH les meilleures techniques d'entretien capillaire

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On va parler du co-wash ! Le co wash ou comment se laver plus en douceur les cheveux. Le co-wash concerne : - Le low pow - Le no poo Il a...

Gracie Deedee

30 juin 20203 min de lecture

7 vues

0 commentaire

13 Idées reçues sur les cheveux crépus !

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13 Idées reçues sur les cheveux crépus !

Démêlons le vrai du faux ! 😂 J’adore cette phrase qui ne vient pas de moi et qui me fait rire. Pourquoi ça me faire rire ? Dans un...

Gracie Deedee

12 janv. 20184 min de lecture

30 vues

0 commentaire

Suis moi :)

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Grrr Bel été à vous !
Moi, je suis une femme du soleil mais pas trop chaud.🤣 Et vous ?

Grrr Bel été à vous !
Moi, je suis une femme du soleil mais pas trop chaud.🤣 Et vous ?

Hier, j’étais à la YouTube Beach à Cannes 🌴

Invitée par YouTube, pendant les Cannes Lions.
Et franchement… c’était pas juste pour faire joli.

💥 Des rencontres de dingue.
💥 Des marques, des créateurs du monde entier.
💥 Des news de ouf sur Shorts & Google (ça arrive 👀)

Gratitude infinie pour cette opportunité 🙏
Merci YouTube, merci la vie, merci mon métier.

Et si tu crées du contenu ou que t’as envie de t’y mettre…
Accroche-toi. Ça peut vraiment changer ta vie.

#YouTubeBeach #CannesLions #créatricedecontenu #gratitude #creatorlife #rencontresmagiques
@youtubecreators
@youtube

Hier, j’étais à la YouTube Beach à Cannes 🌴

Invitée par YouTube, pendant les Cannes Lions.
Et franchement… c’était pas juste pour faire joli.

💥 Des rencontres de dingue.
💥 Des marques, des créateurs du monde entier.
💥 Des news de ouf sur Shorts & Google (ça arrive 👀)

Gratitude infinie pour cette opportunité 🙏
Merci YouTube, merci la vie, merci mon métier.

Et si tu crées du contenu ou que t’as envie de t’y mettre…
Accroche-toi. Ça peut vraiment changer ta vie.

#YouTubeBeach #CannesLions #créatricedecontenu #gratitude #creatorlife #rencontresmagiques
@youtubecreators
@youtube

Comment vous dire que j'aime ces produits de chez @wildrefill_fr !

Tu remplis tout en 1clic. Je n'ai plus que ça dans ma douche, sur mes lèvres, mon évier et sous mes aisselles.

#wildrefill

Comment vous dire que j'aime ces produits de chez @wildrefill_fr !

Tu remplis tout en 1clic. Je n'ai plus que ça dans ma douche, sur mes lèvres, mon évier et sous mes aisselles.

#wildrefill

Les parents dépensiers vous êtes où?

Y a toujours une possédé faire une belle economie non?

Les parents dépensiers vous êtes où?

Y a toujours une possédé faire une belle economie non?

Juste 5 minutes pour souffler…
Et te voilà 100 ans plus tard, à avoir scrollé ta vie sans t’en rendre compte.
Des sourires que t’as pas vus.
Des instants que t’as pas vécus.
Des silences que t’as évités.

Le temps passe, même quand tu restes immobile.
Repose ton téléphone.
Respire.
Vis.

Juste 5 minutes pour souffler…
Et te voilà 100 ans plus tard, à avoir scrollé ta vie sans t’en rendre compte.
Des sourires que t’as pas vus.
Des instants que t’as pas vécus.
Des silences que t’as évités.

Le temps passe, même quand tu restes immobile.
Repose ton téléphone.
Respire.
Vis.

Après la grossesse, mes tempes n’ont jamais vraiment retrouvé leur densité…
Toujours clairsemées, et une chute qui ne veut pas s’arrêter.

Alors j’ai dit STOP.
Et j’ai commencé la cure anti-chute @terredecouleur_pro 🍊🌿

Au programme :
🧖🏽‍♀️ Un masque détox à base d’argile pour réveiller le cuir chevelu,
🧴 Un shampoing naturel pour nettoyer sans agresser,
💧 Une lotion oxygénante pour rééquilibrer, nourrir et stimuler.

Le tout 100% naturel, à base d’huiles essentielles et d’actifs végétaux puissants 🌱

Je commence aujourd’hui.
📆 Rendez-vous dans 21 jours pour voir si mes tempes reprennent vie ✨

#terredecoleur #postpartumhairloss #chutecheveux #cureantichute #cheveuxnaturels #mamanépuisée #capillotherapie

Après la grossesse, mes tempes n’ont jamais vraiment retrouvé leur densité…
Toujours clairsemées, et une chute qui ne veut pas s’arrêter.

Alors j’ai dit STOP.
Et j’ai commencé la cure anti-chute @terredecouleur_pro 🍊🌿

Au programme :
🧖🏽‍♀️ Un masque détox à base d’argile pour réveiller le cuir chevelu,
🧴 Un shampoing naturel pour nettoyer sans agresser,
💧 Une lotion oxygénante pour rééquilibrer, nourrir et stimuler.

Le tout 100% naturel, à base d’huiles essentielles et d’actifs végétaux puissants 🌱

Je commence aujourd’hui.
📆 Rendez-vous dans 21 jours pour voir si mes tempes reprennent vie ✨

#terredecoleur #postpartumhairloss #chutecheveux #cureantichute #cheveuxnaturels #mamanépuisée #capillotherapie

Des jumbos braids ? Ma technique infaillible :

1) Séparer les cheveux
2) Mettre des petits élastiques
3) préparer les mèches
4) Tresser.

C'est terminé

Des jumbos braids ? Ma technique infaillible :

1) Séparer les cheveux
2) Mettre des petits élastiques
3) préparer les mèches
4) Tresser.

C'est terminé

Je suis là plus chanceuse des mamans. ❤️

(apr�ès vous allez me dire que c'est le votre qui est parfait et unique mais je crois pas non 😏)

Ma merveilleuse vie 😍

#parentalité #mamanheureuse #mamancomblée

Je suis là plus chanceuse des mamans. ❤️

(après vous allez me dire que c'est le votre qui est parfait et unique mais je crois pas non 😏)

Ma merveilleuse vie 😍

#parentalité #mamanheureuse #mamancomblée

Vous auriez du voir sa tête...

Eh oui, ici la patronne est une femme et noire qui plus est. De moins de 40 ans, difficile à croire n'est ce pas ?

Ça vous parle ça ?

#bosslady #entreprenariat #entrepreneure

Vous auriez du voir sa tête...

Eh oui, ici la patronne est une femme et noire qui plus est. De moins de 40 ans, difficile à croire n'est ce pas ?

Ça vous parle ça ?

#bosslady #entreprenariat #entrepreneure

Arrêtez d'écouter les menteuuuurs là !

Ma vie d'entrepreneur c'est pensé H24 à mon entreprise.
C'est bosser des heures durant la semaine et le week-end.
C'est travaillé quand mes employés ne bossent pas.
C'est prendre un energy drink À 18h Parce qu'il me reste minimum 5h de taff devant moi.
C'est ne plus avoir assez d'énergie pour allumer mon tel perso car j'ai répondu à des appels toute la journée.
C'est faire un bisou à ma fille quand elle dort le soir et le matin avant qu'elle ne se réveille.

Alors oui, je peux décider de commencer à 12h mais un jour où l'autre il va falloir que je le récupère !

Alors, oui. Un jour je sortirais de l'opérationnel pour siroter sur la plage mais ce n'est pas avant d'être sur que mon bébé aille bien. 🤯

Alors arrêtez de croire aux mensonges des vendeurs de rêve et pratique une seule religion : celle de l'exécution.

J'agis.
J'evalue
J'apprends.
Je m'améliore.
Je l'intègre.
Je recommence.

Arrêtez d'écouter les menteuuuurs là !

Ma vie d'entrepreneur c'est pensé H24 à mon entreprise.
C'est bosser des heures durant la semaine et le week-end.
C'est travaillé quand mes employés ne bossent pas.
C'est prendre un energy drink À 18h Parce qu'il me reste minimum 5h de taff devant moi.
C'est ne plus avoir assez d'énergie pour allumer mon tel perso car j'ai répondu à des appels toute la journée.
C'est faire un bisou à ma fille quand elle dort le soir et le matin avant qu'elle ne se réveille.

Alors oui, je peux décider de commencer à 12h mais un jour où l'autre il va falloir que je le récupère !

Alors, oui. Un jour je sortirais de l'opérationnel pour siroter sur la plage mais ce n'est pas avant d'être sur que mon bébé aille bien. 🤯

Alors arrêtez de croire aux mensonges des vendeurs de rêve et pratique une seule religion : celle de l'exécution.

J'agis.
J'evalue
J'apprends.
Je m'améliore.
Je l'intègre.
Je recommence.

Stoooop 🙄 au dictat du cheveu texturé qui doit être défini uniquement !

J'ai l'impression qu'aujourd'hui si tu as le cheveu bouclé, frisé ou crépu si t'as pas de boucles dessinées t'es pas coiffé!

Bonjour, les complexes!

Tout ça pour te dire que tu es belle et beau avec ou sans definition!

#curlyhair #cheveuxnaturels

Stoooop 🙄 au dictat du cheveu texturé qui doit être défini uniquement !

J'ai l'impression qu'aujourd'hui si tu as le cheveu bouclé, frisé ou crépu si t'as pas de boucles dessinées t'es pas coiffé!

Bonjour, les complexes!

Tout ça pour te dire que tu es belle et beau avec ou sans definition!

#curlyhair #cheveuxnaturels

Une routine curly houlalala 👇

- Shampoing Gentle Shampoo : @elenature_paris. C'est une vieux packaging. Pas assez doux à mon goût mais une mousse (🤤)

- Masque Rose Revolution @khadi_france : J'adore pour sa douceur, la souplesse donnée à mes cheveux & les poudres ayurvediques.

- leavin en spray de chez @hairlust. Je crois que Je ne suis pas la cible... Trop léger. Je passe.

- Styling cream Salwa : que dire à part Chébé caffeine et graine de Lin. ❤️❤️❤️ Le trio parfait.

Alors t'en penses quoi de cette routine ?
#curlygirl #curlyhairproduct #routinecheveuxfrisés

Collaboration commercial avec les produits de mon placard.

Une routine curly houlalala 👇

- Shampoing Gentle Shampoo : @elenature_paris. C'est une vieux packaging. Pas assez doux à mon goût mais une mousse (🤤)

- Masque Rose Revolution @khadi_france : J'adore pour sa douceur, la souplesse donnée à mes cheveux & les poudres ayurvediques.

- leavin en spray de chez @hairlust. Je crois que Je ne suis pas la cible... Trop léger. Je passe.

- Styling cream Salwa : que dire à part Chébé caffeine et graine de Lin. ❤️❤️❤️ Le trio parfait.

Alors t'en penses quoi de cette routine ?
#curlygirl #curlyhairproduct #routinecheveuxfrisés

Collaboration commercial avec les produits de mon placard.

Stop en 2025 : avec ces phrases là ! 😡

C'est la technique qui manque !

Le cheveu frisé, bouclé ou crépu n'est pas difficile à coiffer.

Il faut les bons gestes et des produits simples qui permettent de conserver l'hydratation et de nourrir durablement.

Pas besoin de produits ultra coûteux : 3 ingrédients suffisent largement. Tu les connais ?

#curlyqueen #cheveuxnaturels

Stop en 2025 : avec ces phrases là ! 😡

C'est la technique qui manque !

Le cheveu frisé, bouclé ou crépu n'est pas difficile à coiffer.

Il faut les bons gestes et des produits simples qui permettent de conserver l'hydratation et de nourrir durablement.

Pas besoin de produits ultra coûteux : 3 ingrédients suffisent largement. Tu les connais ?

#curlyqueen #cheveuxnaturels

Ce que TU imagines : (VS la vraie vie)

¬ Brunch Pinterest
¬Bouquin sur le développement perso
¬“Repos bien mérité”
¬Vision board et sérénité

Ce que je vis :
↳Machine à étendre
↳Courses à faire
↳Mail à finir
↳Planning à caler

Entrepreneur.e, parent , humain.e.
Pas d’équilibre parfait.
Mais une réalité que je choisis, chaque jour.

Ce n’est pas instagrammable, mais c’est vivant.
Et je sais pourquoi je le fais.

Ma solution ?
Anticiper dès le jeudi.
Je liste les 3 vraies priorités du week-end
(et j’accepte de lâcher le reste).

Spoiler : ça libère l’esprit et ça évite le craquage du dimanche soir.

Et toi, il ressemble à quoi ton week-end ?
Tu te reconnais un peu ?

Ce que TU imagines : (VS la vraie vie)

¬ Brunch Pinterest
¬Bouquin sur le développement perso
¬“Repos bien mérité”
¬Vision board et sérénité

Ce que je vis :
↳Machine à étendre
↳Courses à faire
↳Mail à finir
↳Planning à caler

Entrepreneur.e, parent , humain.e.
Pas d’équilibre parfait.
Mais une réalité que je choisis, chaque jour.

Ce n’est pas instagrammable, mais c’est vivant.
Et je sais pourquoi je le fais.

Ma solution ?
Anticiper dès le jeudi.
Je liste les 3 vraies priorités du week-end
(et j’accepte de lâcher le reste).

Spoiler : ça libère l’esprit et ça évite le craquage du dimanche soir.

Et toi, il ressemble à quoi ton week-end ?
Tu te reconnais un peu ?

La vie daron non?

#parentalité

La vie daron non?

#parentalité

Mais pourquoi je suis comme ça ? 😂

#fatigué

Mais pourquoi je suis comme ça ? 😂

#fatigué

Ce premier dump, ce n’est pas pour vous montrer “comme ma vie est cool”.
C’est pour vous rappeler que tout ce que vous vivez aujourd’hui peut devenir votre force demain.

Je suis souvent sur tous les fronts.
Entre rendez-vous, deadlines, couches, et visio.
J’ai du mal à m’arrêter.
Et quand je regarde ce mois d’avril ?
J’ai presque oublié tout ce que j’ai traversé… et tout ce que j’ai créé.

Alors j’ai fait pause.
J’ai scrollé ma propre pellicule.
Et je me suis dit :
“Gracie, t’as pas volé ta place.”

Parce que l’héritage, ce n’est pas que ce que tu laisses à la banque.
C’est ce que tu laisses dans les cœurs.

---

1 & 2. Avril a commencé fort.
Un évènement à la @cci_paris_idf autour de l’entrepreneuriat féminin.
Des regards complices. Des voix tremblantes. Des rêves assumés.
Je suis ressortie rechargée.

3. Un rendez-vous institutionnel pour @abcdesreseaux.
Pas d’effet waouh, pas de paillettes.
Mais l’intime conviction qu’on a fait passer le bon message.

4. Avec ma team, sur un tournage très fort pour @terredecouleur_pro.
Un projet engagé, humain, vibrant.
De ceux qui te rappellent pourquoi tu fais ce métier.

5. Je m’étais promis un solo date par mois.
J’ai tenu parole.
Un goûter au @angelique.patisserie.
Du matcha, du silence, et le droit de respirer sans “maman” en fond sonore.
(Je vise 4 le prochain trimestre. Tu me motives ?)

6. Ma vie de maman.
Pas instagrammable tous les jours.
Mais toujours réelle, bruyante, belle.

7. Un teasing pour la suite :
L’agence grandit.
Moi aussi.
Et une nouvelle identité arrive…

10. Découverte de @umbertogiannini.
Je vous prépare un vlog — entre surprise, boucles et fou rire.

11. Et si t’as besoin d’un rappel aujourd’hui :
Les deux genoux à terre, c’est pour Dieu seulement.

---

#AprilDump #Mumpreneurs #ViedAgence #Héritage #CheffeEtMaman

Ce premier dump, ce n’est pas pour vous montrer “comme ma vie est cool”.
C’est pour vous rappeler que tout ce que vous vivez aujourd’hui peut devenir votre force demain.

Je suis souvent sur tous les fronts.
Entre rendez-vous, deadlines, couches, et visio.
J’ai du mal à m’arrêter.
Et quand je regarde ce mois d’avril ?
J’ai presque oublié tout ce que j’ai traversé… et tout ce que j’ai créé.

Alors j’ai fait pause.
J’ai scrollé ma propre pellicule.
Et je me suis dit :
“Gracie, t’as pas volé ta place.”

Parce que l’héritage, ce n’est pas que ce que tu laisses à la banque.
C’est ce que tu laisses dans les cœurs.

---

1 & 2. Avril a commencé fort.
Un évènement à la @cci_paris_idf autour de l’entrepreneuriat féminin.
Des regards complices. Des voix tremblantes. Des rêves assumés.
Je suis ressortie rechargée.

3. Un rendez-vous institutionnel pour @abcdesreseaux.
Pas d’effet waouh, pas de paillettes.
Mais l’intime conviction qu’on a fait passer le bon message.

4. Avec ma team, sur un tournage très fort pour @terredecouleur_pro.
Un projet engagé, humain, vibrant.
De ceux qui te rappellent pourquoi tu fais ce métier.

5. Je m’étais promis un solo date par mois.
J’ai tenu parole.
Un goûter au @angelique.patisserie.
Du matcha, du silence, et le droit de respirer sans “maman” en fond sonore.
(Je vise 4 le prochain trimestre. Tu me motives ?)

6. Ma vie de maman.
Pas instagrammable tous les jours.
Mais toujours réelle, bruyante, belle.

7. Un teasing pour la suite :
L’agence grandit.
Moi aussi.
Et une nouvelle identité arrive…

10. Découverte de @umbertogiannini.
Je vous prépare un vlog — entre surprise, boucles et fou rire.

11. Et si t’as besoin d’un rappel aujourd’hui :
Les deux genoux à terre, c’est pour Dieu seulement.

---

#AprilDump #Mumpreneurs #ViedAgence #Héritage #CheffeEtMaman

Recap objectif de mars 2025.
12 mois pour déchirer mon année !

On se motive ensemble non ?

Recap objectif de mars 2025.
12 mois pour déchirer mon année !

On se motive ensemble non ?

Arrêtez d'écouter les menteuuuurs là !

Ma vie d'entrepreneur c'est pensé H24 à mon entreprise.
C'est bosser des heures durant la semaine et le week-end.
C'est travaillé quand mes employés ne bossent pas.
C'est prendre un energy drink À 18h Parce qu'il me reste minimum 5h de taff devant moi.
C'est ne plus avoir assez d'énergie pour allumer mon tel perso car j'ai répondu à des appels toute la journée.
C'est faire un bisou à ma fille quand elle dort le soir et le matin avant qu'elle ne se réveille.

Alors oui, je peux décider de commencer à 12h mais un jour où l'autre il va falloir que je le récupère !

Alors, oui. Un jour je sortirais de l'opérationnel pour siroter sur la plage mais ce n'est pas avant d'être sur que mon bébé aille bien. 🤯

Alors arrêtez de croire aux mensonges des vendeurs de rêve et pratique une seule religion : celle de l'exécution.

J'agis.
J'evalue
J'apprends.
Je m'améliore.
Je l'intègre.
Je recommence.

Arrêtez d'écouter les menteuuuurs là !

Ma vie d'entrepreneur c'est pensé H24 à mon entreprise.
C'est bosser des heures durant la semaine et le week-end.
C'est travaillé quand mes employés ne bossent pas.
C'est prendre un energy drink À 18h Parce qu'il me reste minimum 5h de taff devant moi.
C'est ne plus avoir assez d'énergie pour allumer mon tel perso car j'ai répondu à des appels toute la journée.
C'est faire un bisou à ma fille quand elle dort le soir et le matin avant qu'elle ne se réveille.

Alors oui, je peux décider de commencer à 12h mais un jour où l'autre il va falloir que je le récupère !

Alors, oui. Un jour je sortirais de l'opérationnel pour siroter sur la plage mais ce n'est pas avant d'être sur que mon bébé aille bien. 🤯

Alors arrêtez de croire aux mensonges des vendeurs de rêve et pratique une seule religion : celle de l'exécution.

J'agis.
J'evalue
J'apprends.
Je m'améliore.
Je l'intègre.
Je recommence.

Parfois, on a l'impression de connaître la vie de quelqu'un parce qu'on la voit à travers les réseaux.

J'avais envie de vous partager la vraie vie d'une maman, entrepreneure et créatrice de contenus sans filtre...

RDV pour la saison 1 tous les dimanches à 10h.

#vloglife

Parfois, on a l'impression de connaître la vie de quelqu'un parce qu'on la voit à travers les réseaux.

J'avais envie de vous partager la vraie vie d'une maman, entrepreneure et créatrice de contenus sans filtre...

RDV pour la saison 1 tous les dimanches à 10h.

#vloglife

Je suis là plus chanceuse des mamans. �❤️

(après vous allez me dire que c'est le votre qui est parfait et unique mais je crois pas non 😏)

Ma merveilleuse vie 😍

#parentalité #mamanheureuse #mamancomblée

Je suis là plus chanceuse des mamans. ❤️

(après vous allez me dire que c'est le votre qui est parfait et unique mais je crois pas non 😏)

Ma merveilleuse vie 😍

#parentalité #mamanheureuse #mamancomblée

Répète après moi👇

Je ne suis pas égoïste.
Je suis en train de rétablir l'équilibre.
Je mérite autant que je donne

Bref, ce post n'a aucun sens mais j'ai tellement kiffé ces derniers jours vivre de la création de contenus que je me suis sentie briller et brûler de l'intérieur.

Ça, ça fait du bien.

Merci à la team @bay_wf pour Cet échange où la formatrice a pris une claque par ces formés. 😉

#creatricedecontenu

Répète après moi👇

Je ne suis pas égoïste.
Je suis en train de rétablir l'équilibre.
Je mérite autant que je donne

Bref, ce post n'a aucun sens mais j'ai tellement kiffé ces derniers jours vivre de la création de contenus que je me suis sentie briller et brûler de l'intérieur.

Ça, ça fait du bien.

Merci à la team @bay_wf pour Cet échange où la formatrice a pris une claque par ces formés. 😉

#creatricedecontenu

Commence par ce duo de choc :
Citron & gingembre dans ta tasse du matin.

➡️ Ça réveille la digestion

➡️Ça booste l’immunité

➡️Et ça te fait sentir fresh & clean (même sans yoga)

Petite astuce de grand-mère stylée :
Ajoute le miel quand c’est tiède
Sinon, les bienfaits fondent comme neige au soleil

Tu connaissais l’astuce ?
Team infusion lovers, manifestez-vous en com !

#MorningHack #CitronGingembre #GlowFromInside #RoutineFeelGood #AstuceBienÊtre #TeamInfusion #MatinSansToxiques #DétoxMaisStylée #CitronGingembreLove #TipsDeSorcièreModerne

Commence par ce duo de choc :
Citron & gingembre dans ta tasse du matin.

➡️ Ça réveille la digestion

➡️Ça booste l’immunité

➡️Et ça te fait sentir fresh & clean (même sans yoga)

Petite astuce de grand-mère stylée :
Ajoute le miel quand c’est tiède
Sinon, les bienfaits fondent comme neige au soleil

Tu connaissais l’astuce ?
Team infusion lovers, manifestez-vous en com !

#MorningHack #CitronGingembre #GlowFromInside #RoutineFeelGood #AstuceBienÊtre #TeamInfusion #MatinSansToxiques #DétoxMaisStylée #CitronGingembreLove #TipsDeSorcièreModerne

On a qu'une vie non ?

On a qu'une vie non ?

Et toi alors ?

Et toi alors ?

Écoute ce message jusqu'au bout si...

Tu sens que tu n'as rien fait comme il faut.
Que tu es très loin de l'objectif de départ.
Tu perds espoir dans ton projet.
Si t'as atteint aucun de tes rêves petits.

Tu as peut être construit autre chose de mille fois plus fort.
Ou pas mais garde la foi ça viendra.

Écoute ce message jusqu'au bout si...

Tu sens que tu n'as rien fait comme il faut.
Que tu es très loin de l'objectif de départ.
Tu perds espoir dans ton projet.
Si t'as atteint aucun de tes rêves petits.

Tu as peut être construit autre chose de mille fois plus fort.
Ou pas mais garde la foi ça viendra.

Deculpabilisons nos actions 👇

C'est mon mood du moment. Je déteste qu'on me dise quoi faire pour être une bonne mère MAIS j'y cède, de temps en temps.

Je sais que certains soirs un bon bibi ou un plat de pâtes saucisses sera le plat qui fera passé d'un tunnel du soir dans la lutte à quelque chose de particulierement facile. Je CHOISIS MES COMBATS !

Les parents parfaits, les routines parfaites, les repas parfait ça n'existent pas. Alors lâchez vous la grappe.

Peace✌️

#peace #parentsepuises #parenting

Deculpabilisons nos actions 👇

C'est mon mood du moment. Je déteste qu'on me dise quoi faire pour être une bonne mère MAIS j'y cède, de temps en temps.

Je sais que certains soirs un bon bibi ou un plat de pâtes saucisses sera le plat qui fera passé d'un tunnel du soir dans la lutte à quelque chose de particulierement facile. Je CHOISIS MES COMBATS !

Les parents parfaits, les routines parfaites, les repas parfait ça n'existent pas. Alors lâchez vous la grappe.

Peace✌️

#peace #parentsepuises #parenting

Des jumbos braids ?

16/31

#braids #jumbobraids

Des jumbos braids ?

16/31

#braids #jumbobraids

Comment vous dire que j'aime ces produits de chez @wildrefill_fr !

Tu remplis tout en 1clic. Je n'ai plus que ça dans ma douche, sur mes lèvres, mon évier et sous mes aisselles.

#wildrefill

Comment vous dire que j'aime ces produits de chez @wildrefill_fr !

Tu remplis tout en 1clic. Je n'ai plus que ça dans ma douche, sur mes lèvres, mon évier et sous mes aisselles.

#wildrefill

Littéralement notre petit dej’ de touuuuut février.

Une recette brioche ultra moelleuse et ultra simple avec 3 ingrédients :
- 200 g de farine
- 200g de fromage blanc / petit suisse / yaourt
- Ce que tu veux qui te fait plaisir : chocolat, noix, fruits

Tu mélanges.
A cuire pendant 15 min max à 150° C chaleur tournante !

Bonne régalade !

Recette : Les gourmandises d'Armelle

#recettebrioche #recettebriochefacile #briochesansrepos

Littéralement notre petit dej’ de touuuuut février.

Une recette brioche ultra moelleuse et ultra simple avec 3 ingrédients :
- 200 g de farine
- 200g de fromage blanc / petit suisse / yaourt
- Ce que tu veux qui te fait plaisir : chocolat, noix, fruits

Tu mélanges.
A cuire pendant 15 min max à 150° C chaleur tournante !

Bonne régalade !

Recette : Les gourmandises d'Armelle

#recettebrioche #recettebriochefacile #briochesansrepos

Bon @lidlfrance j'ai pas pu résister au prix des 60 gourdes et pour le plus grand bonheur de ma fille. 🤣

Les parents qui mettent leur côté dépensier sur le dos des enfants 🤣🤣

Je suis faible oook ?

Bon @lidlfrance j'ai pas pu résister au prix des 60 gourdes et pour le plus grand bonheur de ma fille. 🤣

Les parents qui mettent leur côté dépensier sur le dos des enfants 🤣🤣

Je suis faible oook ?

Quand elle m'imite en train de travailler. 😍 Elle me dit : je fais comme toi, des vidéos ! Je donne le sourire 😍😘

#mamanheureuse #mamanetfieredeletre

Quand elle m'imite en train de travailler. 😍 Elle me dit : je fais comme toi, des vidéos ! Je donne le sourire 😍😘

#mamanheureuse #mamanetfieredeletre

10/31 Qui n'a jamais ressenti ça ? Ce moment où tu aimerais juste lâcher prise.

T'as eu mille péripéties dans ta journées, tu as tenu tête et coup face à tout ce qui arrive ! Tu vois enfin le bout.

Puis paf, tu te reprends une vague.

Comme dit Mon chéri, il faut avancer pas à pas et faire ce que l'on peut contrôler.

Moi je te dis que tu as le droit de pleurer un coup, tu seras pas moins forte pour autant.

Je suis sûre qu'on va trouver des solutions après.

#femmeforte

10/31 Qui n'a jamais ressenti ça ? Ce moment où tu aimerais juste lâcher prise.

T'as eu mille péripéties dans ta journées, tu as tenu tête et coup face à tout ce qui arrive ! Tu vois enfin le bout.

Puis paf, tu te reprends une vague.

Comme dit Mon chéri, il faut avancer pas à pas et faire ce que l'on peut contrôler.

Moi je te dis que tu as le droit de pleurer un coup, tu seras pas moins forte pour autant.

Je suis sûre qu'on va trouver des solutions après.

#femmeforte

J’ai animé une conférence (truc de fou) avec des femmes incroyables !

J’étais stressée mais je l’ai fait !

Animer un évènement en direct parlant d’équilibre entre vie pro et vie perso c’était une évidence pour moi mais il y a toujours la petite voix qui dit “Et si” ?

Et si je ne suis pas performante ?

Et si ?

En ce moment, je me suis décidé à dire oui à tout car la seule personne qui peut me dire si je suis peux ou pas c’est moi !

Ma mise en beauté :

Smooth sip @benefitfrance

Baume miracle @hokaran

combi @inspee

Les autres trucs ce sont de vieilles babioles que j’ai depuis 10 ans minimum.

J’ai animé une conférence (truc de fou) avec des femmes incroyables !

J’étais stressée mais je l’ai fait !

Animer un évènement en direct parlant d’équilibre entre vie pro et vie perso c’était une évidence pour moi mais il y a toujours la petite voix qui dit “Et si” ?

Et si je ne suis pas performante ?

Et si ?

En ce moment, je me suis décidé à dire oui à tout car la seule personne qui peut me dire si je suis peux ou pas c’est moi !

Ma mise en beauté :

Smooth sip @benefitfrance

Baume miracle @hokaran

combi @inspee

Les autres trucs ce sont de vieilles babioles que j’ai depuis 10 ans minimum.

Y en a qui me comprenne par ici ? On sait quand notre afro est raplapla non ?

#afrohairstyle #afrogirl #danslabus #becane

Y en a qui me comprenne par ici ? On sait quand notre afro est raplapla non ?

#afrohairstyle #afrogirl #danslabus #becane

Pour moi quand on utilise les prénoms c'est qu'il y embrouille... Genre il même plus il va me quitter ! Je suis la seule ?

#couplegoals💑
#viedecouple
#meufchelou

7/365 ( je crois que c'est 366 cette année mais whatever je poste tous les jours depuis le début de l'année. qui avait remarqué ?)

Pour moi quand on utilise les prénoms c'est qu'il y embrouille... Genre il même plus il va me quitter ! Je suis la seule ?

#couplegoals💑
#viedecouple
#meufchelou

7/365 ( je crois que c'est 366 cette année mais whatever je poste tous les jours depuis le début de l'année. qui avait remarqué ?)

Et toi alors t'as peur de parler sou ? 💸

8/31

Et toi alors t'as peur de parler sou ? 💸

8/31

Ça c'est ce que je dis dans ma tête. 🤔 Mais avouez que ça ferait du bien non ? 😅

Depuis j'ai inventé l'heure des parents. Radical ! 🤣 Tant que ce n'est pas l'heure des parents on ne se lève pas 😅

#viedemaman #mamandébordée #humourdeparents

Ça c'est ce que je dis dans ma tête. 🤔 Mais avouez que ça ferait du bien non ? 😅

Depuis j'ai inventé l'heure des parents. Radical ! 🤣 Tant que ce n'est pas l'heure des parents on ne se lève pas 😅

#viedemaman #mamandébordée #humourdeparents

Quand est ce qu'on arrête de poser la question ?

#mamanheureuse #mamanetfemme #deuxième

Quand est ce qu'on arrête de poser la question ?

#mamanheureuse #mamanetfemme #deuxième

6/31: Je voulais tenter un unboxing canon d'une nouvelle marque que j'ai beaucoup trop hâte de tester.

Mais impossible de faire un asmr tranquille alors il va falloir patienter le temps de 21 jours pour une cure de chez @terredecouleur_pro.

Vous avez vu la texture du masque ?

6/31: Je voulais tenter un unboxing canon d'une nouvelle marque que j'ai beaucoup trop hâte de tester.

Mais impossible de faire un asmr tranquille alors il va falloir patienter le temps de 21 jours pour une cure de chez @terredecouleur_pro.

Vous avez vu la texture du masque ?

On aimerait pas ça en fait ? 🤣#mamanheureuse #maviedemaman #mamanfatiguée #mamanaufoyer

On aimerait pas ça en fait ? 🤣#mamanheureuse #maviedemaman #mamanfatiguée #mamanaufoyer

5/32 :Je te partage ma technique infaillible pour lutter contre la flemme du télétravail !

La technique des petits pas tu connais ?

La technique des petits pas, c’est comme essayer de manger un éléphant : une bouchée à la fois.
Tu veux lancer ton business ? Apprends d’abord à vendre une cacahuète.
Tu veux courir un marathon ? Commence par courir après le bus.
Moralité : petit pas + petit pas = big boss.

Si tu as lu jusque là met un éléphant dans les commentaires !

5/32 :Je te partage ma technique infaillible pour lutter contre la flemme du télétravail !

La technique des petits pas tu connais ?

La technique des petits pas, c’est comme essayer de manger un éléphant : une bouchée à la fois.
Tu veux lancer ton business ? Apprends d’abord à vendre une cacahuète.
Tu veux courir un marathon ? Commence par courir après le bus.
Moralité : petit pas + petit pas = big boss.

Si tu as lu jusque là met un éléphant dans les commentaires !

4/31 : ba devinez qui est reparti chercher le déguisement ?

C'est la meilleure maman du monde, d'où ma couronne sur la tête.

#parentalité #mamanheureuse #lameilleuremamandumonde

4/31 : ba devinez qui est reparti chercher le déguisement ?

C'est la meilleure maman du monde, d'où ma couronne sur la tête.

#parentalité #mamanheureuse #lameilleuremamandumonde

Merci aux parents parfaits de sortir de ce réel !

Qui n'a jamais trouvé un mercredi un peu long ? à regarder la montre , après avoir lu 6 fois le MEME choupi , avoir changer 4 fois d'activités, changer la coucher, donne à manger comme si la fin de la journée reculait 🤣🤣

Ça a été mon cas quand ma fille était à 100% à la maison pendant 1 an, pas tous les jours mais ça m'est arrivé.

J'ai développé le : " maman fait un truc pendant 5 min à toi de t'occuper pour recharger mes batteries" . Vous me remercierez.

#parents #mamanheureuse #mamanfatiguée #parentsepuisés #mamanaufoyer

Merci aux parents parfaits de sortir de ce réel !

Qui n'a jamais trouvé un mercredi un peu long ? à regarder la montre , après avoir lu 6 fois le MEME choupi , avoir changer 4 fois d'activités, changer la coucher, donne à manger comme si la fin de la journée reculait 🤣🤣

Ça a été mon cas quand ma fille était à 100% à la maison pendant 1 an, pas tous les jours mais ça m'est arrivé.

J'ai développé le : " maman fait un truc pendant 5 min à toi de t'occuper pour recharger mes batteries" . Vous me remercierez.

#parents #mamanheureuse #mamanfatiguée #parentsepuisés #mamanaufoyer

3/31 : Mes 3 règles du mois 👇(partie 2)

1- la règle des petits pas : Fais même quand le moral n'est pas bon. Même un petit truc ça aidera à lancer la machine.

2- si t'as pas de réseaux : renseigne toi pour ne pas te faire avoir par le système.

3- Faites des solo date. Ça fait du bien au moral.

#bilandumois

3/31 : Mes 3 règles du mois 👇(partie 2)

1- la règle des petits pas : Fais même quand le moral n'est pas bon. Même un petit truc ça aidera à lancer la machine.

2- si t'as pas de réseaux : renseigne toi pour ne pas te faire avoir par le système.

3- Faites des solo date. Ça fait du bien au moral.

#bilandumois

3/31 : Je fais le point sur mon mosi de Février.

C'est le meilleur moyen pour moi de garder le cap sur ce glow up de 2025.

Bon, il a mal commencé et je me suis fait éclatée par la banque. Ça on en parle dans une partie 2.

#glowupchallenge #bilandumois

3/31 : Je fais le point sur mon mosi de Février.

C'est le meilleur moyen pour moi de garder le cap sur ce glow up de 2025.

Bon, il a mal commencé et je me suis fait éclatée par la banque. Ça on en parle dans une partie 2.

#glowupchallenge #bilandumois

Voici ce qui s'est passé 😵‍💫😱

J'ai commencé à être fière de ma particularité ! J'en avais honte parce que ce n'était pas lisse et brillant mais bouclés et volumineux c'est tout aussi beau.

N’ayez pas honte de votre look unique : c’est ce qui vous rend si spécial ! 💁‍♂️ Vos cheveux crépus sont un atout et une source de fierté, et il est temps de l’embrasser ! 🤩

Quelques tips pour vous accompagner et cela marche pour toutes les spécificités !

- Célébrez votre crinière : soyez fier de vos cheveux crépus et de leur beauté unique.
- Ne vous comparez pas aux autres : il n’y a pas de meilleur look que celui que vous créez vous-même.
- Utilisez des produits adaptés : trouvez des produits qui respectent la nature de vos cheveux et qui vous donnent le résultat que vous souhaitez.
- Prenez soin de votre chevelure : prenez le temps nécessaire pour l’hydrater, la nourrir et la protéger.

Vous êtes sublime avec vos cheveux crépus ! Alors pourquoi ne pas l’afficher fièrement ?

#cheveuxcrepus #coiffurecrepue #beautecrepue #cheveuxafro #chevelurecrepue #coiffureafro #fierdemescheveux #cheveuxnaturels #fierdesoi #crépue #diversité

Voici ce qui s'est passé 😵‍💫😱

J'ai commencé à être fière de ma particularité ! J'en avais honte parce que ce n'était pas lisse et brillant mais bouclés et volumineux c'est tout aussi beau.

N’ayez pas honte de votre look unique : c’est ce qui vous rend si spécial ! 💁‍♂️ Vos cheveux crépus sont un atout et une source de fierté, et il est temps de l’embrasser ! 🤩

Quelques tips pour vous accompagner et cela marche pour toutes les spécificités !

- Célébrez votre crinière : soyez fier de vos cheveux crépus et de leur beauté unique.
- Ne vous comparez pas aux autres : il n’y a pas de meilleur look que celui que vous créez vous-même.
- Utilisez des produits adaptés : trouvez des produits qui respectent la nature de vos cheveux et qui vous donnent le résultat que vous souhaitez.
- Prenez soin de votre chevelure : prenez le temps nécessaire pour l’hydrater, la nourrir et la protéger.

Vous êtes sublime avec vos cheveux crépus ! Alors pourquoi ne pas l’afficher fièrement ?

#cheveuxcrepus #coiffurecrepue #beautecrepue #cheveuxafro #chevelurecrepue #coiffureafro #fierdemescheveux #cheveuxnaturels #fierdesoi #crépue #diversité

2/31 : maiiiis pourquoi la vie des autres à l'air si ouf dans leur vlog ?

Réalité ou illusion bien orchestrée donne moi ton avis dans les commentaires !

Si tu me suis ici je suis une maman entrepreneure et je te partage mes aventures pendant 31 jours.

#mamanentrepreneuse

2/31 : maiiiis pourquoi la vie des autres à l'air si ouf dans leur vlog ?

Réalité ou illusion bien orchestrée donne moi ton avis dans les commentaires !

Si tu me suis ici je suis une maman entrepreneure et je te partage mes aventures pendant 31 jours.

#mamanentrepreneuse

Je mets toujours 500 ans à faire le ménage voilà pourquoi... 😅

#dancevideos #menage #dailypic #funnyvideo #happygirl #smileeveryday #blackisbeautiful #girlpower #instadailypic

Je mets toujours 500 ans à faire le ménage voilà pourquoi... 😅

#dancevideos #menage #dailypic #funnyvideo #happygirl #smileeveryday #blackisbeautiful #girlpower #instadailypic

Juste pour vous raconter une dernière anecdote :

1 fois dans la rue ma fille fait une crise.
Elle bouge plus et hurle.
Elle peut même tenter de se mettre sur la route.
La negoc' dure 30 min environ.
Elle n'avance plus.

Une femme arrive et me dit : "Avancez madame et elle va vous suivre".
Elle se tourne vers ma fille " Allez il faut suivre ta maman, avance"

Comment vous dire que ça m'a séchée...
Comme si je n'y avais pas pensé.
Mais en tant que parents, on est jugé et dans les deux cas : je serais partie = maman qui abandonne son enfant.
Maman qui tente la discussion = mère trop faible.

En conclusion quoi faire ?
- Rien si on ne vous demande pas d'aide.
- un regard bienveillant plus que du jugement.
- dialoguer avec les parents
- Proposer son aide sans s'imposer.

Et toi, t'as déjà rencontré ça ?

#parentalité #mamandébordée #parentsepuises

Juste pour vous raconter une dernière anecdote :

1 fois dans la rue ma fille fait une crise.
Elle bouge plus et hurle.
Elle peut même tenter de se mettre sur la route.
La negoc' dure 30 min environ.
Elle n'avance plus.

Une femme arrive et me dit : "Avancez madame et elle va vous suivre".
Elle se tourne vers ma fille " Allez il faut suivre ta maman, avance"

Comment vous dire que ça m'a séchée...
Comme si je n'y avais pas pensé.
Mais en tant que parents, on est jugé et dans les deux cas : je serais partie = maman qui abandonne son enfant.
Maman qui tente la discussion = mère trop faible.

En conclusion quoi faire ?
- Rien si on ne vous demande pas d'aide.
- un regard bienveillant plus que du jugement.
- dialoguer avec les parents
- Proposer son aide sans s'imposer.

Et toi, t'as déjà rencontré ça ?

#parentalité #mamandébordée #parentsepuises

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